WYPRAWY MOTOCYKLOWE TECHNIKA JAZDY - Umiejętności niezbędne w podróżach motocyklowych z dala od utartych szlaków
Pożegnaj się z rutynową codziennością i podejmij wyzwanie, jakim jest jazda w nieznane!
Tysiące kilometrów w nieprzewidywalnych warunkach to test życia dla twojej techniki jazdy. Sytuacje, które prawdopodobnie napotkasz na szlaku, będą bardziej skomplikowane i wymagające niż podczas normalnej jazdy po drodze. Będziesz musiał odpowiednio na nie zareagować, a twoje reakcje muszą być automatyczne. Część z nich powinna się stać twoją drugą naturą. Na szczęście reakcji możesz się nauczyć i ćwiczyć je tak, by weszły w krew.
W książce znajdziesz opis:
- zachowanie prawidłowej pozycji w czasie jazdy - przy przyspieszaniu, hamowaniu, w zakręcie, przy uślizgu, na stojąco i na siedząco, jeździe pod górę i w dół, jeździe z pasażerem,
- bezpieczną jazdę po szutrze, piachu, wydmach, kamieniach, błocie, asfalcie, w wodzie, po lodzie i śniegu,
- kontrolę sprzęgła, wybór właściwej trasy, hamowanie, koleiny i przeszkody, skręcanie w różnych warunkach,
- kłopotliwe sytuacje - wywrotkę na stoku i konieczność podniesienia motocykla, sprawne i bezpieczne ominięcie wyrwy w moście, wyciągnięcie motocykla z jaru,
- szybką jazdę, uślizgi z użyciem hamulca, skoki,
- udaną wyprawę długodystansową,
- ćwiczenia pomagające w poprawie i utrzymaniu kondycji fizycznej,
- przetrwanie
Jeśli masz stosowne umiejętności i odpowiednią technikę, możesz poskromić każdy teren. Stosuj ogólne zasady i rozwijaj specjalistyczne zdolności tak, by stały się twoją drugą naturą. Wówczas większość energii psychicznej i fizycznej będziesz mógł wykorzystać do pokonywania przeszkód na szlaku.
Rozdział 1Wyprawy motocyklowe
Wybór motocykla typu turystyczne enduro
Podstawowa wiedza o motocyklach
Oprzyrządowanie i wyposażenie
Akademia jazdy
Rozdział 2Pozycja w czasie jazdy
Równowaga i środek ciężkości
Na siedząco, na stojąco
Jazda z pasażerem
Rozdział 3Teren
Szutry
Piach
Wydmy
Kamienie
Błoto
Rzeki
Jazda po asfalcie
Biking Vikings
Rozdział 4Podstawowe umiejętności
Wsiadanie i zsiadanie
Równowaga i manewrowość
Kontrola sprzęgła
Hamowanie
Sterowanie i kontrola przy małych prędkościach
Wybór właściwej trasy
Skręcanie
Strome podjazdy
Podnoszenie motocykla na stoku
Strome zjazdy
Koleiny i przeszkody
Rozwiązywanie problemów
Rozdział 5Techniki zaawansowane
Szybka jazda
Ślizgiem w zakręt przy użyciu hamulca
Poślizg kontrolowany
Profil dodatni, profil ujemny
Skoki
Dakar – najtwardsi poszukiwacze przygód
Rozdział 6Wyprawy długodystansowe
Motywacja i przygotowanie psychiczne
Kondycja fizyczna
Odżywianie i nawodnienie
Planowanie drogi
Podstawy nawigacji
Bezpieczeństwo osobiste
Radzenie sobie z różnicami międzykulturowymi
Techniki przetrwania
Pierwsza pomoc